która ma

Utrzymywanie stalych cen detalicznych ma inny cel. Pozwala to na utrzymanie stalej, WYSOKIEJ marzy dla punktu handlowego, co za tym idzie, zachecanie sprzedawcow do sprzedawania produktow tej konkretnej marki. Teoretycznie to uatrakcyjnia marke, bo sklepy moga liczyc na duzy zarobek. W przypadku nie prowadzenia polityki sztywnych cen detalicznych [...]

- przedramię na dwóch treningach, jako grupę priorytetową na początku treningu, po 8 serii (4+4) bez WZM - przy prostownikach zostanę na 6 tygodni przy "dzieńdobry", potem wrócę do ciągów; różnorodność bodźców, te sprawy - podciąganie na drążku na początków treningu pleców, póki co z maszyną i dążę do podciągania się samemu...tylko [...]

Badania robiłem 2/3 miesiące temu (wyniki na poprzednich stronach) - jeżeli przez ten okres czasu mogą wustąpić jakieś większe zmiany to oczywiście zrobię je ponownie. Co do samych interwałów to obrałem sobie taki trening (zdjęcie) . Niestety nie jestem w stanie monitorować tętna. Jeżeli faktycznie nie ma to sensu to pomyślę na sensowną zmianą. [...]

Badania robiłem 2/3 miesiące temu (wyniki na poprzednich stronach) - jeżeli przez ten okres czasu mogą wustąpić jakieś większe zmiany to oczywiście zrobię je ponownie. Co do samych interwałów to obrałem sobie taki trening. Niestety nie jestem w stanie monitorować tętna. Jeżeli faktycznie nie ma to sensu to pomyślę na sensowną zmianą. Co do [...]

Bury Tomorrow - taki metalcore bardzo lubię: https://www.youtube.com/watch?v=j4zb-dwvX_Y I z najnowszej tegorocznej płyty, która dopiero będzie miała premierę /słyszałem już cały album - jest kosa i jak ktoś nie ma dostępu to warto czekać do premiery/ https://www.youtube.com/watch?v=V3U-_1rZFH0

[...] do pozostałych, po szejkerowaniu pozostały nieznaczne grudki. Smak dobry, ale jakoś to ze sobą w szejku nie współgrało.. było masło, była malina ale nie było jednością :)) Wieczorem na ruszt wejdzie pistacja, która potencjał na pewno ma duży, ale jak ze stanem faktycznym... ? Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-02-20 15:47:53

Oyama jak ktos mu fikal to nie nadstawial policzka tylko poprostu wy.***al kolesiowi i bylo po sprawie Oyama nie byl osoba ktora dawala soba pomiatac jak byl mlody to jak mu sie cos nie podobalo to wyjmowal giwere i zalatwial to szybko(za mlodu byl on w gangu ) jak sie wydzumial to kultura i obycie przyszlo z wiekiem wiec karateka jako [...]

[...] nie startowałeś. Ostatnio przerwałeś przygotowania do zawodów w 2009 roku. Co się wtedy wydarzyło i co robiłeś przez ten czas? Andrzej: Wówczas dopadła mnie choroba jelit, która jest dziedziczna w mojej rodzinie. Przez ten czas mojej obecności na scenie nie próżnowałem. Pisałem materiały dla mediów mojej branży, ukończyłem kurs instruktora [...]

[...] ringu wie, że bazuję na wydolności i wytrzymałości. Kto wie? Może pięć rund będzie mi bardziej pasować niż trzy? Tomasz podkreśla przy okazji bardzo dobrą atmosferę, która panuje podczas treningów w zespole Venky's Mumbai Fighters. Jednocześnie zauważa, że treningi dawkowane w Indiach przez tamtejszych trenerów w niczym nie różnią się od [...]

Witajcie, Team FitMax'a się powiększa. Jak już zapewne wiecie jest znany z jakości, a nie ilości. Dlatego systematycznie dodajemy najlepszych w swoich dyscyplinach. Dzisiaj Chcemy Wam zaprezentować następną sylwetkę. Urodziła się 12 sierpnia 1976 roku w Grudziądzu. Z wykształcenia jest nauczycielem wychowania fizycznego. Ma 178cm wzrostu, a jej [...]

Pomimo szumnych zapowiedzi i ogromnej pewności siebie, rugbiści Budowlanych Łódź przegrywają z Lechią Gdańsk 18:38. Drużyna prowadzona przez Marka Płonkę i Pawła Lipkowskiego zagrała mądrze i wykazała ogromną determinację. Lechia pokazała się jako zespół kompletny, który gra drużynowo, ale potrafi pokazać indywidualności, które ma przecież w [...]

[...] w tym od lat i tak dalej....) dostaje szybkiego bana. Mam wrażenie, że największy zarzut wobec pudziana to, że po prostu zaczął trenować i dostaje za to masę pieniędzy (która dla większości z nas jest tylko marzeniem). Chyba to jest wolny człowiek - jak myślicie. Jeżeli chciałby uprawiać biegi, rzut oszczepem, beretem.. - to wolna droga. I [...]

up^ Proponował bym więcej szacunku To niemal pewne, że najbliższym rywalem "Dominatora" będzie James Thompson. Okazuje się, że dla polskiego wojownika wybór rywala był obojętny. Długo fani polskiego MMA zastanawiali się, kto będzie przeciwnikiem Mariusza Pudzianowskiego podczas 16. gali KSW. Wydaje się, że zagadka została rozwiązana. [...]

"Na portalu sherdog.com, wśród zagranicznych internautów rozgorzała dyskusja dotycząca walki Mariusz Pudzianowski vs James Tomphson. Generalnie panuje podziw dla siły fizycznej polskiego strongmana, są też typowania zwycięzcy w "alce kolosów", ale są też bardzo interesujące propozycje taktyki, którą "Pudzian" mógłby albo [...]

[...] sensu ustalania ilości białka w diecie na masę ciała, którą chcielibyśmy mieć. Jeżeli ktoś waży 70 kilogramów, a chciałby 120 kilogramów, to ma ustalać ilości na masę ciała, która nie istnieje? %-) Poza tym, nie bardzo widzę sens w określaniu celu jako konkretną masę ciała. To co pokazuje waga nie świadczy o tym jak wygląda nasza sylwetka. Chyba, [...]

Trash talk ,trash talkiem, to nie była pierwsza konferencja dla RDA czy Aldo, czy Conora i napewno nie pierwszy raz gdy ktoś ich wyzywał czy słownie prowokował, każdy kto brał udział w zawodach lub bił się, wie że nie można słów brać do.siebie, bo słowa nie walczą. Tak te teksty o red panties, o to że "I am gonna bully him" itd ale to są [...]

Ciągle nikt tu nie pisze o bardzo ważnej rzeczy, że Conor ma bardzo dużą stójkową wiedzę którą wyniósł (chyba) z treningów boksu czy jego JKD (koncepcji?). Różne finty, kontrataki i te sprawy, w połączeniu z dobiciem mięcha które MYŚLĘ że przełoży się na poprawę eksplozywności >> dzięki temu też tdd, moim zdaniem dadzą mu zwycięstwo. [...]

Zgadzamy sie calkowicie w kwestii Kabibi, wielkiej muslimskiej geby ktora potrafi tylko lezec na ludziach, nie umie zadac damagu, a do tego jak siada na kibel to lapie kontuzje. Co z tego ze ma super zapasy, jak Condor by go ustrzelil zanim zdola skrocic dystans

A gdzie komentarze, ze diaz wszedl conorowi do glowy? Aa no tak grind, savage i spolka nieaktywni, komentarze te pojawia sie jutro. Diaz to po Aldo byc moze najtrudniejsze wyzwanie, Mendes mial te zapasy, ale ch**a w parterze potrafi a gnp i sierpami w stojce krzywdy nie mogl zrobic wiec mcgregor, ktory jest wyzszy i lepszy technicznie znokautowal [...]

[...] miejsce w ćwierćfinale. 28.09.2008 Justyna Korczyńska vs Sararat Kongsawang (Tajlandia) – seniorki – 54kg Bardzo dynamiczna walka ze strony Justyny, która dzięki świetnemu przygotowaniu kondycyjnemu narzuciła ostre tempo. Kontry po raz po raz przechwytywanych horyzontach, wymusiły na Tajce zmianę taktyki, która zaczęła [...]